9.1 km | 00:54:09 | 05:55/km日期: 2021-11-08 06:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 06'09" / 05'50" / 05'55" / 05'55" / 06'00" / 05'50" / 05'54" / 05'56" / 05'48" / 06'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
322.96 km 
BROOKS Adrenaline GTS 17 累積 :
3121.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'50" | 00:11'59" |
| 3 | 05'55" | 00:17'54" |
| 4 | 05'55" | 00:23'49" |
| 5 | 06'00" | 00:29'49" |
| 6 | 05'50" | 00:35'39" |
| 7 | 05'54" | 00:41'33" |
| 8 | 05'56" | 00:47'29" |
| 9 | 05'48" | 00:53'17" |
| 9.1 | 06'04" | 00:54'09" |
留言 
