Yufen 2015/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Yufen 台北市
ID 175529

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5.2 km | 00:32:42 | 06:20/km

日期: 2015-05-13 20:27 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 05'53" / 06'27" / 06'37" / 06'44" / 06'09" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'51"

991 / 991

2

06'28"

(12'16")

06'25" (+00'34")

1006 / 1997

3

06'41"

(18'57")

06'38" (+00'47")

1005 / 3003

4

06'40"

(25'37")

06'43" (+00'52")

990 / 3993

5

06'06"

(31'43")

06'04" (+00'13")

1005 / 4998

6

00'59"

(32'42")

06'24" (+00'33")

153 / 5152

5月累積里程 : 43.41 km

Asics Kinsei 5 累積 : 848.5 km

Android - Sony Ericsson LT28i 上傳 | 9 years ago

鄭鴻運, 大叔和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'27"	00:12'20"
3	06'37"	00:18'57"
4	06'44"	00:25'41"
5	06'09"	00:31'50"
5.2	05'41"	00:32'42"

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