Jason Hsieh 2015/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Hsieh 基隆
ID 11444

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8.0 km | 00:39:08 | 04:51/km

日期: 2015-05-17 20:57 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 04'57" / 04'50" / 04'52" / 04'55" / 04'56" / 04'51" / 04'51" / 04'43" / 04'25" /

5月累積里程 : 127.13 km

ASICS TARTHER 30TH 累積 : 1790.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

王家康, TT 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'50"	00:09'47"
3	04'52"	00:14'39"
4	04'55"	00:19'34"
5	04'56"	00:24'30"
6	04'51"	00:29'21"
7	04'51"	00:34'12"
8	04'43"	00:38'55"
8.0	04'22"	00:39'08"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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