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林裕勝
台中
ID 62606
23 位追隨者
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林裕勝
半馬
|
02:28:23
|
07:01/km
|
第9半馬
望高寮馬拉松 為植物人而跑
官方成績
日期
2015-05-31
成績
02:28:23
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:01/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'57")
00:30'57" (+02'47")
00:59'07"
10 km
(00:59'07")
00:28'10"
15 km
(01:42'38")
00:43'31" (+15'21")
01:19'07" (+20'00")
20 km
(02:18'14")
00:35'36" (+07'26")
Finish
(02:28:23)
日期:
2015-05-31 06:16
-
總爬升:
496 m
-
卡路里:
1269 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
85%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'30"
(05'30")
05'25" (+00'34")
1012 / 1012
2
06'01"
(11'31")
06'08" (+01'17")
980 / 1993
3
06'08"
(17'39")
06'07" (+01'16")
1002 / 2995
4
06'10"
(23'49")
06'08" (+01'17")
1004 / 4000
5
07'08"
(30'57")
07'03" (+02'12")
1011 / 5011
展開計圈分析
6
07'03"
(38'00")
07'06" (+02'15")
992 / 6004
7
05'40"
(43'40")
05'38" (+00'47")
1003 / 7007
8
05'17"
(48'57")
05'12" (+00'21")
1013 / 8020
9
04'48"
(53'45")
04'51"
988 / 9009
10
05'22"
(59'07")
05'21" (+00'30")
1001 / 10010
11
05'42"
(01:04'49")
05'39" (+00'48")
1006 / 11016
12
08'34"
(01:13'23")
08'30" (+03'39")
1007 / 12024
13
08'24"
(01:21'47")
08'28" (+03'37")
991 / 13015
14
11'54"
(01:33'41")
11'50" (+06'59")
1004 / 14020
15
09'11"
(01:42'52")
09'05" (+04'14")
1010 / 15031
16
08'03"
(01:50'55")
08'05" (+03'14")
995 / 16026
17
06'04"
(01:56'59")
06'02" (+01'11")
1004 / 17031
18
06'32"
(02:03'31")
06'33" (+01'42")
996 / 18028
19
07'34"
(02:11'05")
07'32" (+02'41")
1003 / 19032
20
07'22"
(02:18'27")
07'17" (+02'26")
1009 / 20041
21
07'24"
(02:25'51")
07'27" (+02'36")
992 / 21034
22
02'32"
(02:28'23")
07'43" (+02'52")
328 / 21362
5月累積里程 :
52.56 km
美津濃 18代 累積 :
702.0 km
Android - HTC HTC J Z321e 上傳
| 9 years ago
林進魁
,
王志宏
和其他
5
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'30"
00:05'30"
2
06'07"
00:11'37"
3
06'07"
00:17'44"
4
06'05"
00:23'49"
5
07'08"
00:30'57"
6
07'03"
00:38'00"
7
05'40"
00:43'40"
8
05'13"
00:48'53"
9
04'52"
00:53'45"
10
05'22"
00:59'07"
11
05'35"
01:04'42"
12
08'33"
01:13'15"
13
08'32"
01:21'47"
14
11'46"
01:33'33"
15
09'05"
01:42'38"
16
08'12"
01:50'50"
17
05'57"
01:56'47"
18
06'39"
02:03'26"
19
07'27"
02:10'53"
20
07'21"
02:18'14"
21
07'27"
02:25'41"
21.4
07'26"
02:28'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
|
00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:35
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04:50/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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00:25:14
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05:02/km
王聖欣
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6.0 km
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00:34:46
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05:47/km
台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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00:51:20
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05:05/km
台中阿森
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00:49:15
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04:52/km
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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3.1 km
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18.7 km/h
台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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randallkwo
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鄭穗霓
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Inna Chang
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6.7 km
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12.2 km/h
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