Bo Kai Huang 2015/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

Bo Kai Huang 基隆
ID 115786

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12.5 km | 01:22:28 | 06:36/km

日期: 2015-05-19 18:24 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 06'24" / 06'28" / 06'32" / 06'36" / 06'44" / 06'52" / 06'44" / 06'44" / 06'56" / 06'56" / 06'32" / 06'36" / 04'56" /

5月累積里程 : 141.40 km

mizuno wave creation 15 累積 : 1091.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

光明說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'28"	00:12'52"
3	06'32"	00:19'24"
4	06'36"	00:26'00"
5	06'44"	00:32'44"
6	06'52"	00:39'36"
7	06'44"	00:46'20"
8	06'44"	00:53'04"
9	06'56"	01:00'00"
10	06'56"	01:06'56"
11	06'32"	01:13'28"
12	06'36"	01:20'04"
12.5	04'56"	01:22'28"

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