5.4 km | 00:34:54 | 06:29/km日期: 2021-11-23 19:03 - 平均心率: 120 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 08'55" / 06'38" / 05'49" / 06'21" / 04'05" / 08'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+04'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+02'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+04'26") | 365 / 5365 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
118.52 km 
New Balance VAZEE PRISM V2 累積 :
1527.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 06'38" | 00:15'33" |
| 3 | 05'49" | 00:21'22" |
| 4 | 06'21" | 00:27'43" |
| 5 | 04'05" | 00:31'48" |
| 5.4 | 08'31" | 00:34'55" |
Joyce Chen 說推
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