6.9 km | 00:55:58 | 08:05/km日期: 2021-12-14 20:07 - 平均心率: 135 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'09" / 06'33" / 08'13" / 09'17" / 10'01" / 06'42" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" (+02'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'01" (+03'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'44" (+02'12") | 920 / 6920 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
174.47 km 
亞瑟士 GT-2000 8 累積 :
1129.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'33" | 00:13'42" |
| 3 | 08'13" | 00:21'55" |
| 4 | 09'17" | 00:31'12" |
| 5 | 10'01" | 00:41'13" |
| 6 | 06'42" | 00:47'55" |
| 6.9 | 08'43" | 00:55'57" |
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