移動跑步機 2015/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

移動跑步機台中
ID 65326

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移動跑步機

4.2 km | 00:25:27 | 06:00/km

日期: 2015-06-02 21:09 - 卡路里: 255 Cal - 總步數: 3736 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 07'00" / 06'00" / 05'29" / 05'45" / 05'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'00"

(07'00")

06'58" (+01'29")

1004 / 1004

139 / 102

2

06'00"

(13'00")

05'57" (+00'28")

1006 / 2011

148 / 113

3

05'29"

(18'29")

05'29"

999 / 3010

157 / 115

4

05'45"

(24'14")

05'46" (+00'17")

996 / 4006

145 / 119

5

01'13"

(25'27")

05'16"

231 / 4237

138 / 137

6月累積里程 : 27.87 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'00"	00:13'00"
3	05'29"	00:18'29"
4	05'45"	00:24'14"
4.2	05'07"	00:25'27"

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