Krauser Young 2021/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Krauser Young 台北市
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7.3 km | 00:35:04 | 04:47/km

日期: 2021-12-23 20:24 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 04'34" / 04'08" / 05'00" / 05'20" / 04'59" / 04'27" / 05'15" / 04'21" /

基本訓練

12月累積里程 : 165.04 km

Mizuno WAVE INSPIRE 17 SW 累積 : 705.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳政彥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'08"	00:08'42"
3	05'00"	00:13'42"
4	05'20"	00:19'02"
5	04'59"	00:24'01"
6	04'27"	00:28'28"
7	05'15"	00:33'43"
7.3	04'25"	00:35'04"

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朋友動態

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