5.2 km | 01:03:59 | 12:14/km日期: 2022-01-16 06:55 - 平均心率: 111 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 15°C - 濕度: 100% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 12'21" / 12'22" / 11'43" / 11'51" / 13'06" / 11'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'21" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'21" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'50" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'06" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'34" | 225 / 5225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 234.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'21" | 00:12'21" |
| 2 | 12'22" | 00:24'43" |
| 3 | 11'43" | 00:36'26" |
| 4 | 11'51" | 00:48'17" |
| 5 | 13'06" | 01:01'23" |
| 5.2 | 11'32" | 01:03'59" |
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