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吳進益
彰化
ID 12143
58 位追隨者
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吳進益
0.8 km + 20.0 km + 5.0 km
|
01:29:40
虎尾科技大學鐵人三項完成賽
官方成績
日期
2013-05-26
成績
01:29:40
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
官方證書
吳
進益
日期:
2013-05-26 08:00
-
卡路里:
1845 Cal
賽前宣言:
練習看看!
賽後評分:
辛苦的主辦教師及學生們~謝謝你們讓我們擁有這樣的機會參予,明年一定要再來玩玩!
給 5 星
5月累積里程 :
209.10 km
MIZUNO WAVE MERCURY 2 累積 :
524.9 km
手動上傳
| 11 years ago
培慢~張志銘
,
鐘海瑞
和其他
21
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
Wallace
恭喜完賽~~真的是鐵人~^^
2013-05-26 17:17 ·
1
個人推
William Chen
讚!
2013-05-26 19:28 ·
1
個人推
吳進益
好玩耶!上癮了~話說本著挑戰三鐵,今年初開始認真看待除了把游泳練順,連帶也愛上跑步的感覺!,加油了!今年台東活水湖的初鐵~
2013-05-26 19:36 ·
nice999(LDS超馬團)
恭喜完賽~
2013-05-26 22:06 ·
阮思兆
恭喜完賽!
2013-05-26 23:28 ·
大巨人
恭喜完賽~
2013-05-27 00:32 ·
吳進益
感謝各位前輩的鼓勵~~~
2013-05-27 10:50 ·
Daphne.Luna
你標鐵51.5絕對沒有問題,而且可以直上113了~
2013-05-28 07:41 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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上傳了新日誌
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上傳了新日誌
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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鄭穗霓
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