許進興 2022/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

許進興嘉義
ID 298834

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7.1 km | 02:38:02 | 22:17/km

日期: 2022-02-16 18:29 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 47'49" / 41'33" / 13'03" / 16'34" / 11'15" / 13'09" / 13'55" / 08'31" /

基本訓練

2月累積里程 : 323.87 km

ㄚ拖三代淺藍累積 : 685.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

馬崑庭, 青峰俠和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	47'49"	00:47'49"
2	41'33"	01:29'22"
3	13'03"	01:42'25"
4	16'34"	01:58'59"
5	11'15"	02:10'14"
6	13'09"	02:23'23"
7	13'55"	02:37'18"
7.2	03'46"	02:38'04"

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