6.1 km | 00:38:20 | 06:14/km日期: 2022-02-23 14:43 - 平均心率: 147 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 07'04" / 06'02" / 05'53" / 06'04" / 06'01" / 06'13" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+01'40") | 142 / 6142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 324.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'02" | 00:13'06" |
| 3 | 05'53" | 00:18'59" |
| 4 | 06'04" | 00:25'03" |
| 5 | 06'01" | 00:31'04" |
| 6 | 06'13" | 00:37'17" |
| 6.1 | 07'35" | 00:38'22" |
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