4.8 km | 00:42:08 | 08:46/km日期: 2022-02-27 10:18 - 平均心率: 146 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'22" / 07'15" / 11'19" / 09'06" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'18" (+04'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" (+01'34") | 804 / 4804 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 243.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'15" | 00:14'37" |
| 3 | 11'19" | 00:25'56" |
| 4 | 09'06" | 00:35'02" |
| 4.8 | 08'49" | 00:42'08" |
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