Key Man 2022/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Key Man 桃園
ID 437540

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5.0 km | 00:23:03 | 04:35/km

日期: 2022-03-18 21:54 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 04'33" / 04'40" / 04'30" / 04'39" / 04'29" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'33"

(04'33")

04'32" (+00'04")

1002 / 1002

2

04'35"

(09'08")

04'38" (+00'10")

987 / 1989

3

04'35"

(13'43")

04'31" (+00'03")

1012 / 3001

4

04'39"

(18'22")

04'38" (+00'10")

1001 / 4003

5

04'29"

(22'51")

04'28"

1003 / 5006

6

00'04"

(22'55")

04'30" (+00'02")

14 / 5020

Speed Run
速度衝不起來

3月累積里程 : 71.07 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'40"	00:09'13"
3	04'30"	00:13'43"
4	04'39"	00:18'22"
5	04'29"	00:22'51"
5.0	03'11"	00:22'55"

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