花花 2022/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

花花高雄
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7.2 km | 00:38:25 | 05:21/km

日期: 2022-03-31 18:17 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'00" / 05'33" / 05'17" / 05'13" / 05'19" / 05'01" / 05'01" / 05'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 193.62 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

王阿宏, 劉忠正和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'33"	00:11'33"
3	05'17"	00:16'50"
4	05'13"	00:22'03"
5	05'19"	00:27'22"
6	05'01"	00:32'23"
7	05'01"	00:37'24"
7.2	05'55"	00:38'27"

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朋友動態

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