8.1 km | 00:58:09 | 07:12/km日期: 2022-04-04 11:52 - 平均心率: 142 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'27" / 07'47" / 08'21" / 07'45" / 07'10" / 06'50" / 06'15" / 06'10" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+02'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+00'18") | 61 / 8061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 112.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'47" | 00:15'14" |
| 3 | 08'21" | 00:23'35" |
| 4 | 07'45" | 00:31'20" |
| 5 | 07'10" | 00:38'30" |
| 6 | 06'50" | 00:45'20" |
| 7 | 06'15" | 00:51'35" |
| 8 | 06'10" | 00:57'45" |
| 8.1 | 06'30" | 00:58'09" |
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