6.0 km | 00:29:51 | 04:58/km日期: 2022-04-04 23:35 - 平均心率: 163 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'29" / 05'02" / 05'04" / 04'54" / 05'36" / 05'08" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'10" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 90.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'02" | 00:11'31" |
| 3 | 05'04" | 00:16'35" |
| 4 | 04'54" | 00:21'29" |
| 5 | 05'36" | 00:27'05" |
| 6 | 05'08" | 00:32'13" |
| 6.0 | 04'09" | 00:32'15" |
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