陳璜璋 2022/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳璜璋台中
ID 524466

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6.0 km | 00:40:12 | 06:41/km

日期: 2022-04-12 07:59 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 06'30" / 06'34" / 06'25" / 07'14" / 06'36" / 06'49" / 08'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 76.11 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和陳璜璋說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'34"	00:13'04"
3	06'25"	00:19'29"
4	07'14"	00:26'43"
5	06'36"	00:33'19"
6	06'49"	00:40'08"
6.0	06'44"	00:40'13"

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