6.1 km | 00:36:17 | 05:59/km日期: 2022-04-13 17:34 - 平均心率: 152 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 6372 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'16" / 06'01" / 06'00" / 06'06" / 05'32" / 05'52" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'29") | 1001 / 1001 | 164 / 97 |
| 2 | | 06'00" (+00'13") | 1000 / 2002 | 168 / 98 |
| 3 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 3002 | 174 / 95 |
| 4 | | 05'53" (+00'06") | 1028 / 4030 | 180 / 94 |
| 5 | | 05'47" | 1001 / 5032 | 182 / 94 |
| 6 | | 05'51" (+00'04") | 1001 / 6033 | 184 / 92 |
| 7 | | 07'59" (+02'12") | 29 / 6062 | 171 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
41.94 km 
ASICS GEL-KAYANO 28 黑 累積 :
253.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'01" | 00:12'17" |
| 3 | 06'00" | 00:18'17" |
| 4 | 06'06" | 00:24'23" |
| 5 | 05'32" | 00:29'55" |
| 6 | 05'52" | 00:35'47" |
| 6.1 | 07'58" | 00:36'17" |
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