Chi_Rong_Chang 2013/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Chi_Rong_Chang 彰化
ID 4257

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14.0 km | 01:25:58 | 06:08/km

日期: 2013-06-09 07:00 - 地點: 藤山步道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 57%

Pace: 04'10" / 04'19" / 04'55" / 04'49" / 04'56" / 05'19" / 05'46" / 00'00" /

我的M1越來越怪了,好多里程都被吃掉了....

6月累積里程 : 129.73 km

New Balance MR20 累積 : 860.0 km

M1 上傳 | 11 years ago

發發, 阿璋和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'10"	00:04'10"
2	04'19"	00:08'29"
3	04'55"	00:13'24"
4	04'49"	00:18'13"
5	04'56"	00:23'09"
6	05'19"	00:28'28"
7	05'46"	00:34'14"
7.2	04'29"	00:34'58"

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