8.2 km | 00:47:31 | 05:46/km日期: 2022-04-25 17:32 - 平均心率: 144 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'31" / 05'54" / 05'46" / 05'11" / 05'01" / 04'47" / 06'25" / 06'24" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+01'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+01'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+01'47") | 233 / 8233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 251.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'54" | 00:12'25" |
| 3 | 05'46" | 00:18'11" |
| 4 | 05'11" | 00:23'22" |
| 5 | 05'01" | 00:28'23" |
| 6 | 04'47" | 00:33'10" |
| 7 | 06'25" | 00:39'35" |
| 8 | 06'24" | 00:45'59" |
| 8.2 | 06'33" | 00:47'31" |
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