7.5 km | 00:42:51 | 05:42/km日期: 2022-05-06 16:09 - 平均心率: 154 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'52" / 05'41" / 05'36" / 05'53" / 05'36" / 05'45" / 05'39" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'02") | 501 / 7501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
58.59 km 
Nike Air Zoom Pegasus 36 （紅） 累積 :
1016.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'41" | 00:11'33" |
| 3 | 05'36" | 00:17'09" |
| 4 | 05'53" | 00:23'02" |
| 5 | 05'36" | 00:28'38" |
| 6 | 05'45" | 00:34'23" |
| 7 | 05'39" | 00:40'02" |
| 7.5 | 05'36" | 00:42'51" |
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