5.0 km | 00:40:17 | 07:59/km日期: 2022-05-21 11:18 - 平均心率: 158 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'18" / 09'23" / 07'16" / 09'19" / 07'52" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'23" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 39 / 5039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 8.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 09'23" | 00:16'41" |
| 3 | 07'16" | 00:23'57" |
| 4 | 09'19" | 00:33'16" |
| 5 | 07'52" | 00:41'08" |
| 5.0 | 06'17" | 00:41'23" |
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