5.0 km | 00:26:24 | 05:16/km日期: 2022-05-28 12:09 - 平均心率: 183 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 4984 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'08" / 05'10" / 05'16" / 05'23" / 05'27" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" | 1000 / 1000 | 182 / 106 |
| 2 | | 05'10" (+00'02") | 1002 / 2002 | 189 / 101 |
| 3 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 3002 | 190 / 99 |
| 4 | | 05'24" (+00'16") | 1002 / 4004 | 190 / 97 |
| 5 | | 05'25" (+00'17") | 995 / 5000 | 190 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 102.14 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'10" | 00:10'18" |
| 3 | 05'16" | 00:15'34" |
| 4 | 05'23" | 00:20'57" |
| 5 | 05'27" | 00:26'24" |
| 5.0 | --'--" | 00:26'24" |
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