路段
公里 時間 變更 平均配速
1 5:18 -- 5'18"/km
2 10:11 - 0:25 (7%) 4'53"/km
3*最快15:01 - 0:03 (1%) 4'50"/km
4 19:59 + 0:08 (-3%) 4'58"/km
5 24:59 + 0:02 (-1%) 5'00"/km
6 30:04 + 0:05 (-2%) 5'05"/km
7 35:02 - 0:07 (2%) 4'58"/km
8 40:01 + 0:01 (-1%) 4'59"/km
9 45:04 + 0:04 (-2%) 5'03"/km
10 50:07 + 0:00 (0%) 5'03"/km
11 55:12 + 0:02 (-1%) 5'05"/km
12 1:00:02 - 0:15 (4%) 4'50"/km
12.0 km | 01:00:02 | 05:00/km
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