2.2 km | 00:12:16 | 05:31/km日期: 2015-09-16 19:06 - 地點: 台北田徑場 - 平均心率: 136 - 卡路里: 140 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 04'56" / 06'00" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+01'36") | 427 / 427 |
| 2 | | 04'10" | 435 / 862 |
| 3 | | 05'46" (+01'36") | 453 / 1315 |
| 4 | | 06'08" (+01'58") | 448 / 1763 |
| 5 | | 06'17" (+02'07") | 450 / 2213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 181.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 06'00" | 00:10'56" |
| 2.2 | 06'15" | 00:12'16" |
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