2.6 km | 00:17:35 | 06:44/km日期: 2022-09-20 17:55 - 平均心率: 153 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 06'38" / 06'53" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" | 400 / 400 |
| 2 | | 20'07" (+15'05") | 49 / 449 |
| 3 | | 05'10" (+00'08") | 400 / 849 |
| 4 | | 28'21" (+23'19") | 35 / 884 |
| 5 | | 05'07" (+00'05") | 400 / 1284 |
| 6 | | 40'08" (+35'06") | 24 / 1309 |
| 7 | | 05'14" (+00'12") | 400 / 1709 |
| 8 | | 25'04" (+20'02") | 39 / 1749 |
| 9 | | 05'11" (+00'09") | 400 / 2149 |
| 10 | | 20'02" (+15'00") | 49 / 2199 |
| 11 | | 05'25" (+00'23") | 400 / 2599 |
| 12 | | 09'18" (+04'16") | 11 / 2611 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 139.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'53" | 00:13'31" |
| 2.6 | 06'39" | 00:17'35" |
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