6.1 km | 00:40:00 | 06:35/km日期: 2022-09-29 20:47 - 平均心率: 145 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 06'47" / 06'49" / 06'35" / 06'32" / 06'26" / 06'25" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'35") | 67 / 6067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
101.15 km 
ASICS GT2000-9(3/6） 累積 :
1078.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'49" | 00:13'36" |
| 3 | 06'35" | 00:20'11" |
| 4 | 06'32" | 00:26'43" |
| 5 | 06'26" | 00:33'09" |
| 6 | 06'25" | 00:39'34" |
| 6.1 | 06'55" | 00:40'02" |
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