6.1 km | 00:40:58 | 06:39/km日期: 2022-10-04 16:51 - 平均心率: 146 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 6576 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 58%
Pace: 06'45" / 06'25" / 06'53" / 06'33" / 06'14" / 05'27" / 18'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+01'08") | 1000 / 1000 | 170 / 82 |
| 2 | | 07'07" (+01'10") | 1000 / 2001 | 152 / 91 |
| 3 | | 06'59" (+01'02") | 1000 / 3001 | 154 / 92 |
| 4 | | 06'25" (+00'28") | 1000 / 4001 | 155 / 100 |
| 5 | | 06'18" (+00'21") | 1002 / 5003 | 163 / 96 |
| 6 | | 05'57" | 1002 / 6006 | 165 / 101 |
| 7 | | 07'19" (+01'22") | 141 / 6147 | 174 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 332.64 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'25" | 00:13'10" |
| 3 | 06'53" | 00:20'03" |
| 4 | 06'33" | 00:26'36" |
| 5 | 06'14" | 00:32'50" |
| 6 | 05'27" | 00:38'17" |
| 6.1 | 18'10" | 00:40'58" |
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