5.2 km | 01:44:19 | 20:14/km日期: 2022-10-09 11:29 - 總爬升: 150 m - 平均心率: 86 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 24'58" / 28'12" / 16'39" / 33'45" / 14'09" / 14'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'58" (+10'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 28'12" (+14'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'39" (+02'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'03" (+03'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'55" (+00'46") | 152 / 5152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
354.30 km 
日本母子鱷魚 Y拖 累積 :
12527.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'58" | 00:24'58" |
| 2 | 28'12" | 00:53'10" |
| 3 | 16'39" | 01:09'49" |
| 4 | 33'45" | 01:43'34" |
| 5 | 14'09" | 01:57'43" |
| 5.2 | 14'54" | 01:59'59" |
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