8.0 km | 00:51:56 | 06:28/km日期: 2022-10-20 17:57 - 平均心率: 154 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 61%
Pace: 06'27" / 06'26" / 06'34" / 06'27" / 06'24" / 06'34" / 06'32" / 06'28" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'17" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 281.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'26" | 00:12'53" |
| 3 | 06'34" | 00:19'27" |
| 4 | 06'27" | 00:25'54" |
| 5 | 06'24" | 00:32'18" |
| 6 | 06'34" | 00:38'52" |
| 7 | 06'32" | 00:45'24" |
| 8 | 06'28" | 00:51'52" |
| 8.0 | 05'43" | 00:51'57" |
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