10.0 km | 00:58:15 | 05:49/km日期: 2022-10-19 17:40 - 平均心率: 148 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 24°C - 濕度: 56%
Pace: 06'16" / 05'59" / 05'51" / 05'54" / 05'46" / 05'42" / 05'44" / 05'42" / 05'31" / 05'30" / 37'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 269.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'59" | 00:12'15" |
| 3 | 05'51" | 00:18'06" |
| 4 | 05'54" | 00:24'00" |
| 5 | 05'46" | 00:29'46" |
| 6 | 05'42" | 00:35'28" |
| 7 | 05'44" | 00:41'12" |
| 8 | 05'42" | 00:46'54" |
| 9 | 05'31" | 00:52'25" |
| 10 | 05'30" | 00:57'55" |
| 10.0 | 33'40" | 00:58'15" |
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