10.2 km | 00:51:08 | 05:00/km日期: 2015-10-17 16:55 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 04'54" / 04'57" / 05'07" / 05'06" / 04'59" / 04'59" / 05'03" / 05'11" / 05'03" / 05'04" / 03'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
228.78 km 
Adidas Adizero Takumi Ren 累積 :
2288.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'57" | 00:09'51" |
| 3 | 05'07" | 00:14'58" |
| 4 | 05'06" | 00:20'04" |
| 5 | 04'59" | 00:25'03" |
| 6 | 04'59" | 00:30'02" |
| 7 | 05'03" | 00:35'05" |
| 8 | 05'11" | 00:40'16" |
| 9 | 05'03" | 00:45'19" |
| 10 | 05'04" | 00:50'23" |
| 10.2 | 04'24" | 00:51'08" |
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