10.3 km | 01:00:50 | 05:55/km日期: 2022-10-29 09:13 - 地點: 17公里海岸 - 平均心率: 161 - 卡路里: 581 Cal - 總步數: 10338 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 06'16" / 05'58" / 05'56" / 05'47" / 06'09" / 06'03" / 05'43" / 05'57" / 05'53" / 05'37" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'40") | 1001 / 1001 | 167 / 95 |
| 2 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 2002 | 172 / 97 |
| 3 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 3003 | 171 / 98 |
| 4 | | 05'48" (+00'13") | 1001 / 4004 | 171 / 100 |
| 5 | | 06'08" (+00'33") | 1000 / 5005 | 169 / 96 |
| 6 | | 06'01" (+00'26") | 1000 / 6005 | 169 / 98 |
| 7 | | 05'44" (+00'09") | 1002 / 7007 | 169 / 102 |
| 8 | | 06'01" (+00'26") | 1000 / 8008 | 168 / 98 |
| 9 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 9008 | 170 / 99 |
| 10 | | 05'35" | 1002 / 10010 | 171 / 104 |
| 11 | | 05'26" | 250 / 10261 | 171 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
69.50 km 
ASICS magic speed2 累積 :
676.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'58" | 00:12'14" |
| 3 | 05'56" | 00:18'10" |
| 4 | 05'47" | 00:23'57" |
| 5 | 06'09" | 00:30'06" |
| 6 | 06'03" | 00:36'09" |
| 7 | 05'43" | 00:41'52" |
| 8 | 05'57" | 00:47'49" |
| 9 | 05'53" | 00:53'42" |
| 10 | 05'37" | 00:59'19" |
| 10.3 | 05'47" | 01:00'50" |
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