陳彥宏-🐑 2015/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥宏-🐑 彰化
ID 172918

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5.1 km | 00:29:24 | 05:45/km

日期: 2015-10-23 18:17 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 06'25" / 06'03" / 05'35" / 05'24" / 05'27" / 05'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'23" (+00'59")

1004 / 1004

2

06'03"

(12'28")

06'04" (+00'40")

996 / 2000

3

05'35"

(18'03")

05'31" (+00'07")

1010 / 3011

4

05'24"

(23'27")

05'24"

999 / 4010

5

05'27"

(28'54")

05'27" (+00'03")

998 / 5008

6

00'30"

(29'24")

05'30" (+00'06")

90 / 5099

10月累積里程 : 91.43 km

ASICS GT2000(2E) 累積 : 282.1 km

Android - Sony C6502 上傳 | 9 years ago

Teng, Snow Ho 和其他 18 人說推

·

泰迪大小姐 Mai~下午好唷!!

2015-10-27 14:21 ·

Ling mai chen帥晚安愉快喔~

2015-10-27 22:48 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'03"	00:12'28"
3	05'35"	00:18'03"
4	05'24"	00:23'27"
5	05'27"	00:28'54"
5.1	05'00"	00:29'24"

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