6.0 km | 00:31:36 | 05:14/km日期: 2022-10-28 16:42 - 地點: 高雄河堤公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 144 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 5232 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 05'11" / 05'35" / 04'43" / 05'08" / 05'06" / 05'01" / 43'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" (+00'33") | 1000 / 1000 | 163 / 114 |
| 2 | | 05'38" (+00'52") | 1003 / 2004 | 165 / 106 |
| 3 | | 04'46" | 1003 / 3008 | 168 / 124 |
| 4 | | 05'25" (+00'39") | 1001 / 4009 | 165 / 111 |
| 5 | | 05'12" (+00'26") | 1000 / 5010 | 164 / 116 |
| 6 | | 05'04" (+00'18") | 1002 / 6012 | 165 / 119 |
| 7 | | 07'10" (+02'24") | 9 / 6022 | 150 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
150.75 km 
Adizero Boston10 累積 :
770.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'35" | 00:10'46" |
| 3 | 04'43" | 00:15'29" |
| 4 | 05'08" | 00:20'37" |
| 5 | 05'06" | 00:25'43" |
| 6 | 05'01" | 00:30'44" |
| 6.0 | 38'31" | 00:31'36" |
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