5.0 km | 00:32:19 | 06:26/km日期: 2022-10-29 06:54 - 平均心率: 137 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
Pace: 08'23" / 06'30" / 06'26" / 06'51" / 497'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'13") | 791 / 4791 |
| 6 | | 05'55" | 222 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
172.81 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
747.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 06'30" | 00:14'53" |
| 3 | 06'26" | 00:21'19" |
| 4 | 06'51" | 00:28'10" |
| 5.0 | 06'52" | 00:35'08" |
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