James Yang 2015/10/20 訓練日誌

James Yang 雲林
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James Yang

10.2 km | 00:57:27 | 05:38/km

日期: 2015-10-20 21:33 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 05'36" / 05'06" / 05'23" / 05'54" / 05'27" / 05'35" / 05'56" / 06'06" / 05'43" / 05'37" / 05'47" /

10月累積里程 : 210.63 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 918.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Alan Chen, 老翁和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'06"	00:10'42"
3	05'23"	00:16'05"
4	05'54"	00:21'59"
5	05'27"	00:27'26"
6	05'35"	00:33'01"
7	05'56"	00:38'57"
8	06'06"	00:45'03"
9	05'43"	00:50'46"
10	05'37"	00:56'23"
10.2	05'47"	00:57'27"

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