GUGELHUPF 2015/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

GUGELHUPF 台中
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8.8 km | 00:46:10 | 05:16/km

日期: 2015-10-23 21:42 - 地點: 新社 - 天氣: 秋 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 8032 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 05'04" / 05'16" / 05'15" / 05'18" / 05'25" / 05'30" / 05'23" / 05'12" / 05'02" /

10月累積里程 : 225.50 km

Mizuno Hitogami 2 累積 : 734.7 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

陳信安, 謝志晟和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'16"	00:10'20"
3	05'15"	00:15'35"
4	05'18"	00:20'53"
5	05'25"	00:26'18"
6	05'30"	00:31'48"
7	05'23"	00:37'11"
8	05'12"	00:42'23"
8.8	05'02"	00:46'10"

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