12.0 km | 01:25:58 | 07:08/km日期: 2015-10-27 08:24 - 地點: 綠廊 - 天氣: 非常晴 - 卡路里: 530 Cal - 總步數: 16690 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 06'27" / 06'48" / 06'55" / 07'00" / 07'03" / 07'03" / 07'10" / 07'19" / 07'33" / 07'24" / 07'28" / 07'28" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" | 1005 / 1005 | 200 / 77 |
| 2 | | 06'46" (+00'22") | 1003 / 2009 | 198 / 74 |
| 3 | | 06'53" (+00'29") | 1003 / 3013 | 198 / 73 |
| 4 | | 07'01" (+00'37") | 1006 / 4019 | 195 / 73 |
| 5 | | 06'58" (+00'34") | 1000 / 5020 | 195 / 73 |
| 6 | | 07'06" (+00'42") | 1001 / 6021 | 194 / 72 |
| 7 | | 07'12" (+00'48") | 1004 / 7026 | 194 / 71 |
| 8 | | 07'16" (+00'52") | 1006 / 8032 | 193 / 71 |
| 9 | | 07'31" (+01'07") | 1002 / 9034 | 190 / 69 |
| 10 | | 07'22" (+00'58") | 1002 / 10037 | 190 / 71 |
| 11 | | 07'26" (+01'02") | 1004 / 11042 | 190 / 70 |
| 12 | | 07'27" (+01'03") | 1006 / 12048 | 189 / 70 |
10月累積里程 : 193.29 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'48" | 00:13'15" |
| 3 | 06'55" | 00:20'10" |
| 4 | 07'00" | 00:27'10" |
| 5 | 07'03" | 00:34'13" |
| 6 | 07'03" | 00:41'16" |
| 7 | 07'10" | 00:48'26" |
| 8 | 07'19" | 00:55'45" |
| 9 | 07'33" | 01:03'18" |
| 10 | 07'24" | 01:10'42" |
| 11 | 07'28" | 01:18'10" |
| 12 | 07'28" | 01:25'38" |
| 12.0 | 13'16" | 01:25'58" |
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