黃一倫（翰陽路跑） 2015/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃一倫（翰陽路跑）嘉義
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黃一倫（翰陽路跑）

22.5 km | 02:17:37 | 06:07/km

日期: 2015-11-15 06:49 - 卡路里: 1455 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%

Pace: 06'46" / 05'25" / 05'41" / 05'12" / 05'02" / 05'40" / 05'03" / 05'14" / 04'59" / 05'43" / 05'20" / 05'54" / 06'13" / 05'21" / 06'47" / 05'51" / 06'34" / 06'52" / 07'21" / 07'19" / 08'42" / 07'08" / 07'38" /

11月累積里程 : 121.88 km

MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 874.5 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 9 years ago

陳榮泰（翰陽路跑）, 喉吼吼和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	05'25"	00:12'11"
3	05'41"	00:17'52"
4	05'12"	00:23'04"
5	05'02"	00:28'06"
6	05'40"	00:33'46"
7	05'03"	00:38'49"
8	05'14"	00:44'03"
9	04'59"	00:49'02"
10	05'43"	00:54'45"
11	05'20"	01:00'05"
12	05'54"	01:05'59"
13	06'13"	01:12'12"
14	05'21"	01:17'33"
15	06'47"	01:24'20"
16	05'51"	01:30'11"
17	06'34"	01:36'45"
18	06'52"	01:43'37"
19	07'21"	01:50'58"
20	07'19"	01:58'17"
21	08'42"	02:06'59"
22	07'08"	02:14'07"
22.5	07'37"	02:17'37"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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