7.0 km | 00:37:13 | 05:17/km日期: 2015-11-11 20:10 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 7004 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 04'43" / 05'16" / 05'29" / 04'57" / 05'16" / 04'47" / 05'39" / 35'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'41" | 1006 / 1006 | 196 / 108 |
2 | | 05'18" (+00'37") | 1000 / 2006 | 186 / 100 |
3 | | 05'28" (+00'47") | 1001 / 3007 | 187 / 97 |
4 | | 05'11" (+00'30") | 1006 / 4014 | 187 / 102 |
5 | | 05'13" (+00'32") | 1007 / 5022 | 186 / 102 |
6 | | 05'13" (+00'32") | 1002 / 6024 | 187 / 102 |
7 | | 05'45" (+01'04") | 1012 / 7037 | 186 / 93 |
11月累積里程 : 138.62 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'43" | 00:04'43" |
2 | 05'16" | 00:09'59" |
3 | 05'29" | 00:15'28" |
4 | 04'57" | 00:20'25" |
5 | 05'16" | 00:25'41" |
6 | 04'47" | 00:30'28" |
7 | 05'39" | 00:36'07" |
7.0 | 35'15" | 00:37'13" |