6.3 km | 00:46:34 | 07:25/km日期: 2015-11-20 20:57 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 07'39" / 07'58" / 07'49" / 07'26" / 07'35" / 06'34" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+01'24") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 07'48" (+01'15") | 1000 / 3002 |
| 4 | | 07'25" (+00'52") | 1000 / 4003 |
| 5 | | 07'33" (+01'00") | 1000 / 5004 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6005 |
| 7 | | 05'58" | 261 / 6267 |
11月累積里程 : 114.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'58" | 00:15'37" |
| 3 | 07'49" | 00:23'26" |
| 4 | 07'26" | 00:30'52" |
| 5 | 07'35" | 00:38'27" |
| 6 | 06'34" | 00:45'01" |
| 6.3 | 05'47" | 00:46'34" |
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