7.2 km | 00:41:37 | 05:44/km日期: 2023-01-09 21:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 05'52" / 05'54" / 05'51" / 05'37" / 05'34" / 05'48" / 05'43" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" | 236 / 7236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
254.88 km 
Reebok Floatride Energy 3（770K上膠） 累積 :
1222.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'54" | 00:11'46" |
| 3 | 05'51" | 00:17'37" |
| 4 | 05'37" | 00:23'14" |
| 5 | 05'34" | 00:28'48" |
| 6 | 05'48" | 00:34'36" |
| 7 | 05'43" | 00:40'19" |
| 7.2 | 05'34" | 00:41'38" |
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