張家榮 2015/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

張家榮雲林
ID 133901

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10.2 km | 00:56:12 | 05:30/km

日期: 2015-11-22 15:12 - 卡路里: 734 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 05'48" / 05'33" / 05'37" / 05'30" / 05'33" / 05'33" / 05'27" / 05'26" / 05'26" / 06'26" / 05'16" /

11月累積里程 : 328.47 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳泰利, 陳信安和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'33"	00:11'21"
3	05'37"	00:16'58"
4	05'30"	00:22'28"
5	05'33"	00:28'01"
6	05'33"	00:33'34"
7	05'27"	00:39'01"
8	05'26"	00:44'27"
9	05'26"	00:49'53"
10	06'26"	00:56'19"
10.2	05'16"	00:57'22"

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