8.7 km | 01:01:15 | 07:01/km日期: 2023-02-09 21:45 - 平均心率: 121 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'08" / 08'20" / 06'39" / 06'43" / 06'48" / 06'46" / 06'42" / 06'40" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'32" (+00'53") | 726 / 8726 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 153.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 08'20" | 00:15'28" |
| 3 | 06'39" | 00:22'07" |
| 4 | 06'43" | 00:28'50" |
| 5 | 06'48" | 00:35'38" |
| 6 | 06'46" | 00:42'24" |
| 7 | 06'42" | 00:49'06" |
| 8 | 06'40" | 00:55'46" |
| 8.7 | 07'32" | 01:01'15" |
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