8.2 km | 00:40:03 | 04:52/km日期: 2023-02-15 13:20 - 平均心率: 172 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 7032 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 116 cm
Pace: 05'08" / 04'56" / 04'53" / 04'51" / 04'52" / 04'49" / 04'49" / 04'41" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'25") | 1000 / 1000 | 173 / 112 |
| 2 | | 04'55" (+00'13") | 1000 / 2000 | 175 / 115 |
| 3 | | 04'52" (+00'10") | 1000 / 3001 | 175 / 116 |
| 4 | | 04'51" (+00'09") | 1001 / 4003 | 175 / 117 |
| 5 | | 04'51" (+00'09") | 1002 / 5005 | 175 / 117 |
| 6 | | 04'51" (+00'09") | 1002 / 6008 | 175 / 117 |
| 7 | | 04'46" (+00'04") | 1002 / 7010 | 176 / 118 |
| 8 | | 04'42" | 1003 / 8013 | 177 / 120 |
| 9 | | 04'42" | 212 / 8226 | 178 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 86~105 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 105~118 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 118~122 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 122~129 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 129~133 | 97.5~100% |
| 最大心率為133 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 355.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'56" | 00:10'04" |
| 3 | 04'53" | 00:14'57" |
| 4 | 04'51" | 00:19'48" |
| 5 | 04'52" | 00:24'40" |
| 6 | 04'49" | 00:29'29" |
| 7 | 04'49" | 00:34'18" |
| 8 | 04'41" | 00:38'59" |
| 8.2 | 04'42" | 00:40'03" |
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