Alanhsu51 2015/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Alanhsu51 新北市
ID 70543

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8.1 km | 00:50:40 | 06:17/km

日期: 2015-12-04 06:09 - 總爬升: 135 m - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 59%

Pace: 06'44" / 05'24" / 05'24" / 05'32" / 06'16" / 07'40" / 07'20" / 05'52" / 07'54" /

12月累積里程 : 72.08 km

Mizuno Creation 14 累積 : 835.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Patrick Chang, ChiehMing 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'24"	00:12'08"
3	05'24"	00:17'32"
4	05'32"	00:23'04"
5	06'16"	00:29'20"
6	07'40"	00:37'00"
7	07'20"	00:44'20"
8	05'52"	00:50'12"
8.1	07'53"	00:50'40"

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