3.0 km | 00:38:16 | 12:42/km日期: 2023-02-20 18:05 - 平均心率: 85 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 19°C - 濕度: 64%
Pace: 13'32" / 12'49" / 11'53" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'32" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'48" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'06" | 5 / 3005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
372.79 km 
🐊 三代-黃 累積 :
665.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'32" | 00:13'32" |
| 2 | 12'49" | 00:26'21" |
| 3 | 11'53" | 00:38'14" |
| 3.0 | 09'48" | 00:38'17" |
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